中国の首都、北京で名を知られている武術家”馮志強”氏が
携わった陳式太極拳の教練本です。

太極拳の本家本元である陳式太極拳には肘技が多いのですが、
この本はその肘技専門の解説書になっています。
それだけに、基礎から太極拳を学びたいという方には
とても薦められませんが、太極拳をすでにある程度マスター

しておられる方や、中国武術を研究されている方には資料的
価値が高い本だと思います。

現代格闘技の肘打ちとはまた異なった、低い姿勢から打ち出す
陳式太極拳の肘打ち用法がよくまとめられていると感じました。
値段も他の武術関連の本と比べると安価なので購入しやすいの
ではないでしょうか。